Salud — Cortes de Cabello

sep

13

Ingredientes naturales para el cabello seco

Publicado por Siria bajo la categoría Cabello, Cuidado del cabello, Hiervas Naturales, Imagen personal, Salud, Tratamientos para el pelo

Entre los problemas más comunes del cabello son la sequedad y una hebra sin vida que a menudo se ven opacos, si bien estos son los problemas más comunes también son los más afortunados ya que al cabello seco se le hace más fácil conseguir variedad de productos para combatirlo.

En el mercado podemos encontrar productos que nos ayuden a reparar la hebra seca, dañada y sin vida, el detalle está en que tan eficaces son, y no estás tan segura de querer gastar dinero en un producto que tal vez no funcione.

Una forma de probar s realmente funcionan es probando con los ingredientes principales de este producto, de esta forma sabrás si realmente este ingrediente puede ayudarte con tu problema de sequedad.

Algunos ingredientes naturales para el cabello seco y sin vida

Sólo tienes que abrir la nevera y darle a tu pelo el tratamiento de hidratación que necesita. Fortalece, suaviza e hidrata el pelo con productos que ya tienes.

Manteca de cacao

Ablanda 1 / 2 taza de manteca de cacao en el microondas. Extiéndela en tu pelo.

Deja que la manteca de cacao se siente en tu cabello durante 10 minutos. Luego enjuaga y usa champú. Enjuagar el pelo. Esto lo puedes hacer una vez por semana antes de lavar tu cabello no creerás los resultados cuando lo veas! Ya que la manteca de cacao tiene el poder de suavizar, hidratar y fortalecer el cabello.

Mayonesa

Unta 1 / 2 taza de mayonesa con toda la grasa a través de tu pelo, asegurándote de cubrir desde la raíz hasta la punta como lo harías con un acondicionador.

Cubre tu cabello con una toalla y deja que la mayonesa humecte el cabello durante 15 minutos aproximadamente. Luego enjuaga con champú como de costumbre.

Aceite de oliva

Vierte 3 cucharadas de aceite de oliva, aceite de aguacate o aceite de girasol en una bolsita que se cierre herméticamente y dale calor en una olla de agua hirviendo durante 2 minutos.

Retira del fuego y suavemente aplica en el cabello hasta que esté completamente húmedo.

Deja que el aceite hidratante se siente en tu pelo durante 10 minutos. Luego aplica champú como de costumbre.

Estos tres ingredientes son lo máximo en hidratación para un cabello seco y maltratado.

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sep

08

¿Cuál es la mejor forma de secar el cabello?

Publicado por Siria bajo la categoría Cabello, Cuidado del cabello, Imagen personal, Salud, Trucos

Se trata de una cuestión de preferencia, en realidad. Algunas personas no tienen mucho tiempo para dedicarlo al peinado, si desea lograr el estilo máximo que puede conseguir para su cabello, por lo que optan por él secado. Por otro lado, hay algunas personas que piensan que el uso de secadores es un desperdicio de electricidad y es la forma más rápida de dañar el cabello, por lo que optan por que se secan al aire.

¿Cuál es la mejor forma de secar el cabello?

Ambas formas de secar el cabello tienen sus ventajas y desventajas, y hay formas correcta e incorrecta de hacer las dos cosas. Sigue leyendo y descubre cuáles son.

El secado al aire libre. El secado al aire libre se hace generalmente por personas que tienen cabello corto y peinados de bajo mantenimiento, o por personas con el pelo rizado. También hay personas que tienen el pelo largo sin embargo, lo secan al aire libre ya que no somete al cabello a un calor excesivo. Por lo tanto, el pelo no es tan susceptible a sufrir daños como el pelo que se seque con secador.

Si usted va a optar por secar al aire libre, es muy importante recordar que el cabello es más débil cuando está mojado. Por lo tanto, tenga cuidado de no frotar el cabello seco con el uso de una toalla. La fricción causada por el roce del pelo con una toalla hará que el cabello se vuelva quebradizo y se rompa con el tiempo. En lugar de frotarlo, usted tendría que secar la humedad de tu cabello con la toalla. Además, tenga cuidado de no tirar o tirar de su cabello que tanto cuando está húmedo. Una vez que el agua se borró del cabello, la pelusa que con los dedos.

Secado con secador. El secador es la forma más conveniente de hacerlo, y porque la mayoría de la gente vive aceleradas con el secador de pelo es con lo que la mayoría de personas le gusta hacerlo. Por otra parte, el secado del cabello con un soplador añade volumen al cabello. Pero en la medida en que se usen los secadores es muy conveniente, pero también es peligroso para el cabello, especialmente si es exagerado. Puede hacer que el cabello se vuelva muy frágil.

Al secar el cabello, asegúrate de que no se moje. Seque el agua con una toalla en primer lugar. No sostenga el secador demasiado cerca de su cabeza, mantenerla por lo menos seis pulgadas de distancia de tu cabello y mover el secador constantemente alrededor de su cabeza. Proteger los hilos exteriores de su cabello se seca más de una posición de flexión y secado el pelo con el pelo colgando boca abajo. También, trate de no secar el cabello completamente con el secador. Detener mientras el cabello todavía está un poco húmedo.

Si quiere secar el cabello totalmente es su elección y es lo más reomendable en lugares húmedos, Pero hagas lo que hagas, siempre recuerda que el cabello es frágil. Tenga cuidado al manipularlo.

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jul

27

5 fabulosos tips para un cabello sano y brillante

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Un buen cabello no tiene que costar una fortuna. No es necesario gastar dinero en costosos productos de gama alta, o incluso ir a la peluquería cada mes. Sólo se necesita un poco de cariño para conseguir su pelo de nuevo a su salud natural y el brillo.

Consejo # 1

Cuidado preventivo: No dejes que tu cabello sea una víctima con el medio ambiente. Protéjalo con acondicionamiento profundo una vez por semana o con una mascarilla para el pelo. Esto fortalecerá sus filamentos, haciéndolos mucho más sano y más fácil de manejar. Por lo tanto el tratamiento de su cabello a un tiempo todas las semanas y spa dentro de un mes, sin duda verá la diferencia!

Consejo # 2

Saltar el calor: No puedo decirte lo importante que es que use el blower / plancha / rizador tanto como sea posible! En sus días de descanso en el que no está saliendo de la casa, por ejemplo, ¿por qué no dejar secar el pelo a su estado natural? El calor, más que secar las hebras, deja el cabello débil y quebradizo, y no es muy saludable. Si tiene que frizz todos los días, asegúrese de hacerlo en la potencia más baja posible. Sí, hace falta subir un poco más, pero sobre todo para las personas con cabello fino, se puede hacer un mundo de diferencia! Además, no hay que olvidar que las planchas de cerámica son mucho más suave en su pelo, así que asegúrese de usar la mejor clase.

Consejo # 3

No frote! Después de salir de la ducha, para secar el cabello envolver en una toalla. Pero bajo ninguna circunstancia se debe frotar el cabello seco, ya que causa roturas que finalmente conducirá a los extremos partidos.

Consejo # 4

Cepille con cuidado: La forma de cepillarse el pelo es muy importante para su salud. No tire demasiado duro – que va a terminar sacando hilos! Si su cabello se enreda con fácilidad, con un cepillo lentamente y con cuidado a partir de los extremos y su forma de trabajo – sobre todo si su cabello está mojado.

Consejo # 5

Ir al día: uno de los mejores consejos es no lavarse el cabello todos los días. Lavarse el pelo todos los días lo priva de sus aceites naturales, lo que deja el cabello seco y quebradizo. En su lugar, lavar el cabello dos veces por semana para mantener los aceites esenciales.

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jul

25

Los piejos en la cabeza humana

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El piojo es un insecto diminuto parásito que vive en el cabello humano y subsiste con pequeñas cantidades de sangre en el cuero cabelludo. Los piojos no pueden volar ni saltar, es poco probable que deje una gran cantidad y más a menudo nacen y pasan su vida entera en un solo individuo. Los piojos humanos no infestan a sus mascotas, y los piojos de las mascotas por lo general no infectan las personas, son dos tipos de piojos diferentes.

Los piojos son comunes en todo el mundo. Esta afección no es una indicación de la falta de higiene. Los piojos son adquiridos de otras personas infectadas. En América del Norte y Europa, los niños son más frecuentemente infectados que los adultos, las mujeres con más frecuencia que los hombres, y los blancos con más frecuencia que otros grupos étnicos.

Por lo general, una gran cantidad tiene menos de una docena de piojos activos en el cuero cabelludo, pero puede haber docenas de huevos viables. Los piojos ni causan ni transmiten infecciones o enfermedades.

¿Qué piojos de la cabeza

Hay tres formas de piojos: la liendre o huevo, ninfa y adulto.

Las liendres son muy pequeñas y fáciles de confundir con la caspa seca o el residuo del spray para el cabello. Son de forma oval y generalmente de color amarillo a blanco. Sin aumento, es difícil determinar si son viables las liendres (fecundados y en desarrollo) o sólo las conchas restantes de las ninfas nacidas. El piojo hembra se siembran en la base del tallo del cabello cerca del cuero cabelludo y se toman alrededor de una semana para salir del cascarón.

Las ninfas son las liendres recién nacidos. Las ninfas se parecen a los piojos adultos, pero son mucho más pequeños. Las ninfas maduran en aproximadamente una semana.

El piojo adulto es del tamaño de una semilla de ajonjolí, tiene seis patas, y es de color canela y gris-blanco. Los piojos adultos pueden vivir hasta 30 días, pero necesitan alimentarse de sangre varias veces al día. Sin un huésped, un piojo muere normalmente en un día o dos.

Los síntomas de los piojos

Los piojos se encuentran más comúnmente en el cuero cabelludo, detrás de las orejas y cerca de la línea de cuello en la base de la cabeza. A menos que se vean, los síntomas de infestación son fáciles de perder:

Cosquilleo o sensación de que algo se movía a través del pelo.

Reacción alérgica a las picaduras, lo que causa picazón.

Rascarse la picazón puede resultar en lesiones que conducen a la infección e irritabilidad general.

Huevos viables se encuentran normalmente dentro de 1 / 4 de pulgada del cuero cabelludo. Crecimiento normal del pelo transporta las liendres del cuero cabelludo. Los huevos más de la mitad de una pulgada de distancia del cuero cabelludo no suelen ser viables. A menos que los adultos, ninfas y huevos viables se noten, la presencia de liendres no indica una infestación activa. La infestación se diagnostica examinando muy de cerca por el cabello y el cuero cabelludo de las liendres, ninfas o adultos, y es generalmente el mejor hacerlo por un médico experimentado.

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jul

19

Lo que debe saber sobre la caspa

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La caspa, también conocida como caspa o pitiriasis simple del pelo, afecta el cuero cabelludo y hace que las escamas de la piel parecen – es una condición común. Nuestras células de la piel siempre se renuevan. Cuando las células de piel en el cuero cabelludo se renuevan las viejas son empujadas a la superficie y del cuero cabelludo. Para una persona con la caspa de la renovación es más rápida, es decir, la piel muerta se elimina, La caspa también puede ocurrir si el cuero cabelludo es frecuentemente expuestos a temperaturas extremas.

La caspa puede ser crónica (largo plazo) o el resultado de ciertos factores desencadenantes. Las personas con caspa también pueden experimentar irritación y enrojecimiento en el cuero cabelludo.

La descamación excesiva puede ser causada por una enfermedad o trastorno subyacente, como la psoriasis, una infección por hongos (Malassezia), dermatitis seborreica, o incluso los piojos de la cabeza.

Algunas personas con caspa severa pueden tener problemas sociales o de autoestima. Por lo tanto, el tratamiento puede ser importante por razones tanto fisiológicas como psicológicas.

La palabra viene de la caspa (más probable) D y (origen desconocido) y E. Anglia (Inglaterra) dialecto Huff, hurf, que significa “costra”. Esto está probablemente relacionado con la antigua palabra nórdica hrufa, que significa “costra”. El Antiguo hruf Alta palabra alemana significa “caspa”.

La caspa se presenta de la siguiente manera: La presencia, en cantidades variables, de escamas de color blanco o gris en el pelo del cuero cabelludo, debido a la exfoliación Branny excesiva o normal de la epidermis.

Un mito: algunas personas piensan que su caspa es causada cuando el cuero cabelludo se reseca demasiado. Ellos tratan de hacer frente a este por no lavarse el cabello con champú, o lavar con menos frecuencia, creyendo que se agrava el problema de lavado. Esto es un mito (no es cierto). La caspa se diferencia de un cuero cabelludo seco, ya que en general mejora cuando se aplica el champú con más frecuencia con un champú adecuado.

Que se dice de la caspa:

Un número significativo de personas con caspa encuentran que mejora a medida que envejecen.

Se estima que alrededor del 50% de las personas en Europa Occidental y América del Norte sufren de caspa.

La caspa es más común en hombres que en mujeres y en personas con piel grasa.

Algunos estudios han sugerido que las dietas que son demasiado saladas, dulces o picantes y acompañado por el exceso de alcohol puede exacerbar la caspa.

La caspa no contribuye a la pérdida del cabello.

La dermatitis seborreica

Esta es una condición de la piel en la que la piel se inflama o escama. La dermatitis seborreica del cuero cabelludo es una forma grave de la caspa. Cuando se afecta el cuero cabelludo la mayoría de las personas se refieren a ella como la caspa. Cuando los bebés la tienen, se conoce como costra láctea. La dermatitis seborreica hace más grande, copos más grasas que la mayoría de otros tipos de caspa. La dermatitis seborreica afecta no sólo al cuero cabelludo, también la piel en otras partes del cuerpo también.

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jul

19

Combate el cabello graso

Publicado por Siria bajo la categoría Cabello, Cuero Cabelludo, Cuidado del cabello, Salud, Trucos

El pelo graso es difícil de manejar, puede ser blando y duro al estilo. Este artículo explora algunos consejos prácticos para el cuidado y la forma de manejar el pelo graso.

Un error común acerca de pelo graso es que es causada por un cuero cabelludo graso. Todo lo contrario suele ser cierto. Un cuero cabelludo seco hace que las glándulas de aceite en el cuero cabelludo produzcan más petróleo, y una vez en el cuero cabelludo tenga exceso de aceite, este se transfiere a todo el cabello. Por lo tanto, para tratar el cabello graso, una de las mejores cosas que hacer es centrarse en el cuero cabelludo seco.

Algunos consejos y sugerencias para ayudar a cuidar el cabello graso:

Use un champú suave, champú para cabello graso, champú para el cuero cabelludo seco, o un champú para bebé.
Lave el cabello graso concentrándose en el largo del cabello para quitar el exceso de aceite en el cabello, sin exagerar en el cuero cabelludo, ya que esto puede secar el cuero cabelludo, incluso más.
Siempre enjuague bien el cabello con agua fría o tibia, ya que los residuos de jabón puede hacer que el cabello graso empeoren.
Utilizar un tratamiento de aceite caliente directamente en el cuero cabelludo, masajeando suavemente el aceite en el cuero cabelludo y luego enjuagar el cabello graso a fondo después.
Si el cabello es muy graso, no usar acondicionador en absoluto, o utilizar el acondicionador sólo en las puntas o extremos de los cabellos.
El pelo graso es probable suficientemente brillante, por lo que evitar el uso de gel para el cabello brillante o productos de cuidado del cabello que den brillo al cabello.
Para el cabello muy graso, un enjuague de vinagre, compuesto por un (1) parte de vinagre por cuatro (4) partes de agua puede ayudar a eliminar la grasa de tu cabello, pero asegúrese de evitar el uso de vinagre en el cuero cabelludo
No cepille el cabello graso con frecuencia, debido a que puede hacer que el cuero cabelludo produzca más petróleo
No se frote o rasque el cuero cabelludo cuando tienes el pelo graso, pues estimula el cuero cabelludo y puede producir más petróleo
El jugo de limón diluido puede ofrecer resultados similares a los de vinagre con un olor mucho más agradable

Un champú que contiene aceite de árbol de té puede funcionar bien para aliviar el cuero cabelludo seco, si el cuero cabelludo seco es la causa principal del pelo graso. Mientras que la dieta tiene poco efecto en el cabello en sí, comer una dieta saludable y beber muchos líquidos puede ayudar con la sequedad de la piel y el cuero cabelludo también, y ya que el producto de aceite del cuero cabelludo seco son causantes del cabello graso, la dieta puede afectar la cantidad de aceite que su cuero cabelludo produce. El agua potable no sólo es buena para el cabello graso y el cuero cabelludo seco, pero es también buena para la salud de la piel también.

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jul

04

Nutrición adecuada para la prevención de la pérdida del pelo

Publicado por Siria bajo la categoría Cabello, Imagen personal, Salud, Trucos, caída

Algunos expertos dicen que incluso pequeños cambios en su dieta puede ayudar el crecimiento del cabello. Sin embargo, otros afirman que los genes y estilo de vida son los factores más importantes que causan la pérdida del cabello. Nosotros decimos que debe incluir los siguientes alimentos en su dieta y ver por ti mismo cómo van a afectar la salud de tu cabello.

Nutrición para la prevención de la pérdida del pelo:

- Las semillas de lino

- Huevos

- Requesón

- Salmón

- Ostras

- Garbanzos

- Acelga

- Las nueces de Brasil

- Nueces

- Tofu

- Zanahorias

- Ciruelas

- Guisantes

- Avena

- Camarones

Si haces la prueba tu mismo, sabrás quien tiene la razón, sobre todo cuando cada cabello es diferente y las circunstancias lo colocan en un lugar más alejado aún a cada persona.

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abr

27

Tratamientos naturales para cabello seco

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Si tu cabello está muy seco puede ser que te este dando algunos problemas al peinarlo, existen muchas razones por las que tu cabello sean secos, hereditarias, o tal vez está usando champús muy fuertes que le están quitando los aceites naturales a su cuero cabelludo. Otro factor puede ser una dieta deficiente en los nutrientes que necesita el cabello. Y la causa más conocida, excesivo uso de secadoras, químicos, tintes o sol.

Existe un sin número de productos naturales que pueden ayudar a tu cabello seco con los que puedes hacer diferentes mascarillas que lo compongan.

Mezcla una cucharada de gelatina sin sabor con una taza de agua hasta que se empiece a hacer como un gel. No dejes que se corte del todo. Agrega una cucharadita de vinagre de manzana y dos gotas de aceites esenciales de jazmín y de romero. Revuelve bien y aplica después del champú. Asegúrate de tratar todo el cabello incluyendo el cuero cabelludo. Déjalo actuar por 5 o 10 minutos. Repite una vez por semana.

Una gorra de aguacate le dará al cabello proteínas que lo hidratará. Pela un aguacate maduro, agrégale una cucharadita de aceite de germen de trigo y una cucharadita de aceite de jojoba. Combina todos los ingredientes. Aplica después del champú, empezando por el cuero cabelludo y dándote masaje hasta llegar a las puntas. Ponte una gorra de plástico y deja actuar por 10 ó 15 minutos. Enjuaga. Repite una vez por semana.

Mezcla leche, huevo y unas gotitas de aceite de almendras, aplica al cabello. Cubre con una toalla por veinte minutos y enjuaga.

Hidrate su cabello desde adentro consumiendo una cucharadita de aceite de linaza con tus comidas.

Mezcle unas cucharadas de mayonesa con unas de aceite de oliva y se da un masaje con la mezcla por todo el cabello. Se lo deja por una hora y se lava como de costumbre. Séquese el pelo con un paño y aplique cerveza con un atomizador. No se enjuague.

Mezcla 8 cucharadas de aceite de ricino caliente con 8 dientes de ajo grandes machacados. Deja macerar por 36 horas y cuela. Date un masaje con el aceite en el cabello especialmente en el cuero cabelludo y se envuelve la cabeza en una toalla. Te lo dejas por una hora o más. Lave normalmente.

Para las puntas abiertas

Aplícate aceite de oliva cada tres días durante la noche.

Aplica mantequilla en las puntas y cúbrelas con una toalla tibia. Deja actuar por 15 minutos. Lava la mantequilla usando una mezcla de 1/2 vaso de vinagre, 1/2 cucharadita de jugo de limón y 1/2 litro de agua tibia.

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abr

13

Cabello débil

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Un cuerpo saludable es sinónimo de belleza exterior, por eso, un cabello seco, quebradizo o graso puede ser, más allá de un signo estético, un indicio de desequilibrio o problemas del interior del organismo.
Entonces, debemos preguntarnos qué hay detrás de un cabello seco, pues aquello que se esconde puede resultar más influyente de lo que pensamos y perjudicar, en otros aspectos, la salud del organismo.
Muchos son los nutrientes alimentarios que favorecen la estructura del cabello y por lo tanto, algunas deficiencias nutricionales en particular pueden debilitar el folículo piloso causando roturas y un menor ritmo de regeneración del cabello que culmina afectando su belleza natural.
Para corregir dichos signos de cabello dañado no es necesario acudir a múltiples productos, sino que los remedios naturales son, en este caso, los más afectivos. Entonces, es preciso que conozcamos cuáles son los nutrientes que pueden estar faltando cuando nuestro cabello no luce bien, para luego incorporarlos a la dieta y recuperar la belleza del pelo.
La vitamina A ayuda a mantener la integridad de los epitelios al intervenir en la síntesis de mucoproteínas y mucopolisacaridos, por lo que un déficit de la misma, no sólo afecta la piel, sino que puede resecar y debilitar el cabello.

Para que no falte en nuestra dieta, debemos incluir alimentos que la contengan, como son aceites de pescado, leche, quesos, yema de huevo o fuentes de carotenos como zanahoria, zapallo, vegetales de color verde, maíz, naranja, entre otros.
Las proteínas son parte constituyente de la estructura del cabello y una dieta baja en este macronutriente puede ser la causa de un crecimiento débil y de un aspecto quebradizo, por lo tanto, no debemos descuidar el aporte proteico y para prevenir su déficit, no sólo podemos acudir a los alimentos de origen animal, sino que los cereales y las legumbres pueden brindarnos una ayuda.
Por otro lado, es importante que la alimentación incluya cantidades suficientes de ácidos grasos esenciales, pues éstos mantienen el brillo y la grasitud óptima del cabello. Sin embargo, no podemos abusar de las grasas, ya que ésto también genera un desequilibrio nutricional que puede opacar el pelo y afectar negativamente el cuero cabelludo. Entonces, es pertinente la ingesta en cantidades adecuadas de grasas saludables, como son las de origen vegetal que podemos encontrar en aceites y frutos secos.
Además de los nutrientes antes dichos, no podemos dejar de nombrar a los oligoelementos que contribuyen a tener un pelo saludable, como son el azufre, constituyente de proteínas del pelo, uñas y cartílagos, por lo que un déficit del mismo puede alterar la estructura del cabello. Lo podemos encontrar en carnes, huevos, leche, quesos, legumbres y nueces.
Asimismo, es importante cubrir las recomendaciones de biotina y aćido fólico, que podemos hallar en vísceras, yemas de huevo, legumbres y nueces, y en vegetales de hojas verdes, carnes, cereales integrales, levadura e hígado, respectivamente. Ambos nutrientes evitarán la descamación así como la lenta regeneración del cabello dañado.
Las uñas, el pelo, las mucosas de los ojos o la boca, son partes del cuerpo fundamentales para reconocer la existencia de carencias nutricionales, por lo tanto, su integridad debe ser controlada, ya que una dieta desequilibrada no sólo puede ocasionar estos rasgos físicos que afectan la belleza estética, sino que puede ser causante de otras afecciones más severas que comprometen la salud del organismo.

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mar

16

La salud del cabello

Publicado por Siria bajo la categoría Belleza, Cabello, Salud

En muchas ocasiones la salud y las hormonas afectan el pelo y la piel. Las hormonas afectan el brillo, textura, grosor y la caída del cabello además estimulan su crecimiento.

Los desequilibrios hormonales que afectan el cabello pueden ser genéticos, pero generalmente tienen muchas causas que podemos controlar. Hay que recordar que las hormonas se alteran por varias causas incluyendo: medicamentos, una alimentación inadecuada, estrés y enfermedades.

Entre las causas más comunes de pérdida y cambios en el cabello en la mujer están:

Tomar pastillas anticonceptivas

O usar cualquier método de planificación que afecte las hormonas. Esta pérdida es reversible y para ello solo se necesita cambiar a otro método anticonceptivo.

Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

Las mujeres con esta condición sufren de una variedad de síntomas, uno de ellos puede ser la pérdida del cabello.

Embarazo y parto

El embarazo cambia las hormonas y con ello cambia el pelo. Los cambios pueden ser favorables como cabello más abundante y brillante. Otros cambios son interesantes como cambios en la textura como de rizado a más liso. También pueden aumentar la caída del pelo.

Problemas de la tiroides

Tanto una tiroides hiperactiva o una no muy activa (hipotiroidismo) pueden causar pérdida o caída del cabello. Para diagnosticar los desequilibrios de la tiroides se necesita ir al médico.

Dieta deficiente

Con tantas dietas raras y extremas algunas mujeres pueden afectar su balance hormonal y con este la textura, grosor y caída de su cabello. Una dieta baja en proteínas, muy baja en calorías o pobre en nutrientes (predominantemente comida chatarra) puede provocar la caída del cabello.

En este caso la pérdida del cabello no es inmediata, puede tomar de dos o tres meses después de la dieta el ver los efectos. Al restaurar la alimentación saludable se corrige el problema.

Medicamentos

Algunos medicamentos para tratar: ansiedad, depresión, presión arterial y otros pueden causar la pérdida temporal del pelo en algunas personas.

Pérdida o deficiencia de hierro

La carencia de hierro puede causar pérdida del cabello y se puede corregir con suplementos.

Estrés

El estrés afecta la pérdida del cabello de varias formas. Se puede perder pelo si hay un solo acontecimiento de gran estrés o por estrés continuo.

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