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06Consejos para mantener un cabello naturalmente hermoso
Publicado por Siria bajo la categoría Cabello, Cuidado del cabello, Higiene, Imagen personal
El cabello es un elemento importante en la belleza
de una mujer. Tiene que ser bonito, sedoso, luminoso… Para ello, el cuero cabelludo tiene que estar en perfectas condiciones.
Descubre nuestros consejos para conseguir un cabello brillante todo el año…
Limpieza
-Lava el cabello cada 3 días. Si se lava con más frecuencia, se puede generar un exceso de sebo que engrasará el cabello.
-Utiliza champú
Elige un producto que se adapte a tu tipo de cabello (seco, graso, teñido etc.) y una fórmula neutra que respete el pH del cuero cabelludo y que, al mismo tiempo, hidrate y suavice la fibra capilar.
Consejos para tener el cabello en buena forma al natural
-Moja el cabello y déjalo un rato bajo el chorro de agua.
-A continuación, coge un poco de champú y aplícalo en el cabello. Realiza un suave masaje en el cuero cabelludo y deja que actúe durante unos minutos.
-Evita enjabonar el cabello dos veces, ya que sensibiliza inútilmente el cuero cabelludo.
-Para reconstituir la película protectora del cabello, regenerarla y dejarla más bonita, utiliza un acondicionador. Aplícalo el tiempo indicado y acláralo abundantemente. Las más valientes pueden terminar con un aclarado de agua fría para cerrar las grietas y hacer que el cabello brille.
-Finalmente, deja que se seque al natural. Si utilizas un secador, primero, escurre bien el cabello con una toalla y después utiliza el secado a temperatura media. Cuando elijas un cepillo, escoge uno de materiales naturales, que respete la fibra capilar.
Trucos para mantener un cabello saludable naturalmente
-En el aclarado, puedes mezclar agua fría con vinagre blanco o limón, para obtener un cabello luminoso con reflejos brillantes.
-Corta el cabello con regularidad.
-Aplica una mascarilla una vez por semana para hidratar en profundidad el cabello.
Una salud de hierro
Para tener un cabello fuerte y brillante, tienes que cuidar tu interior…
-¡Stop al estrés! Fomenta el exceso de sebo, la formación de caspa y la caída de cabello. Puedes hacer una cura de magnesio para relajarte, ya que es un ¡excelente anti estrés!
-Haz deporte. La actividad física ayuda al organismo a eliminar las toxinas. Tras hacer ejercicio, lava bien el cabello para eliminar el resto de toxinas.
-¡Una alimentación equilibrada refuerza el cabello! Proteínas, azufre, zinc, hierro y vitamina B son los cinco componentes alimenticios indispensables para tener un cabello fuerte.
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